L'utilisation du chaud et du froid s'applique dans le cadre du traitement de la douleur comme une mesure simple et efficace.
La chaleur augmente la température du corps, produisant ainsi une augmentation de la circulation et donc du métabolisme. Elle détend les muscles et soulage les crampes, permettant l'amélioration de la mobilité des tissus conjonctifs et des articulations. Le froid soulage la douleur en diminuant la vitesse de conduction des nerfs et ralentit l'activité des récepteurs de la douleur. Le refroidissement apporté rapidement après la blessure diminue l'étendue des œdèmes et des hématomes.
Thomas Kramer
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